Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 september 2019
|
101,9 kg
Tot nu toe verloren: 50,6 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1084 kcal
|
Vet: 51,20g | Eiwit: 49,54g | Kolhy: 105,87g.
Ontbijt: Linesse Light Kaasspread Naturel, Wasa Cracker Sesam. Lunch: AH Kipfilet Gerookt, Peijnenburg Ontbijtkoek, Filet Americain (Extra Mager), Wasa Cracker Sesam. Diner: Uien, All Seasons Witte Kool Rauwkost, Azijn (Cider), Mosterd, Mayonaise, Rode Kool, Rozijnen, Kipfilet. Snacks/Andere: Rozijnen, Paranoten, AH Walnoten Ongezouten, Jumbo Hagelslag Puur, AH Pure Chocolade. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gekke@gerrit's Gewicht Geschiedenis
|