Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 september 2019
|
102,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 22,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1221 kcal
|
Vet: 79,40g | Eiwit: 84,17g | Kolhy: 41,65g.
Ontbijt: Gekookt Ei, Gesneden Ham, Grillworst. Lunch: AH Warm Gerookte Zalmstukken, Kappertjes, AH Eikenbladslamelange, Vinaigrette. Diner: AH Verspakket Uiensoep, Rund- en Varkensvlees Gehaktballen, Kappertjes, AH Eikenbladslamelange, Tuinbonen, Vinaigrette. Snacks/Andere: Aardbeien, Campina Volle Milde Kwark Naturel. meer...
|
|
809 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Snel) - 45 minuten, Apple Health - 23 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
|
HeidiSterke's Gewicht Geschiedenis
|