Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 september 2019
|
83,2 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 15,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1258 kcal
|
Vet: 48,86g | Eiwit: 74,99g | Kolhy: 120,60g.
Ontbijt: Dorset Cereals Honey Granola, Alpro Mild & Creamy Vanille. Lunch: AH Roasted Ham, Wasa Volkoren Cracker. Diner: AH Krokant Gebakken Uitjes, AH Bloemkool Rijst, Lidl Kipfilet, Verstegen Satesaus, AH Chinese Roerbakmix. Snacks/Andere: Delicata Extra Puur, Campina Halfvolle Melk, Pink Lady Appel, AH Wilde Perziken. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ElskeVastbinder's Gewicht Geschiedenis
|