Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 september 2019
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 13,7 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1406 kcal
|
Vet: 41,33g | Eiwit: 83,92g | Kolhy: 175,64g.
Ontbijt: Crownfield Crunchy Muesli Rozijn, Banaan, Milbona Magere Kwark Perzik Passievrucht. Lunch: Aldi Kipfilet met Tuinkruiden, Milbona Smeerkaas 20+, Rivercote Fries Roggebrood, Wasa Vezelrijk Knäckebröd. Diner: Conimex Woksaus Knoflook Koriander, Witte Rijst, AH Zalmfilet op Huid, Lidl Champignon Roerbakmix. Snacks/Andere: Calvé Pindakaas (10g), Biofood Maiswafel, Jumbo Augurken Zoet Zuur, Zwagerman Runderrookvlees, Nectarines, Kiwi. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lottesem's Gewicht Geschiedenis
|