adff's Logboek, 01 sep 19

Late meting
58,8 kg Tot nu toe verloren: 11,2 kg.    Nog te gaan: 6,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 01 september 2019:
1338 kcal Vet: 40,26g | Eiwit: 85,67g | Kolhy: 148,44g.   Lunch: AH Hagelslag Melk, Bolletje Beschuit, AH Filet Americain Extra Mager, Wasa Vezelrijk Cracker. Diner: Gekookt Ei,  Biefstuk uit de wok. Snacks/Andere: Senseo Latte Macchiato Caramel. meer...
2215 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

9 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


adff's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.