claudiaking's Logboek, 31 aug 19

2 wijntjes gedronken
72,5 kg Tot nu toe verloren: 7,5 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 31 augustus 2019:
1059 kcal Vet: 66,63g | Eiwit: 30,17g | Kolhy: 85,77g.   Ontbijt: Dolce Gusto Cortado. Lunch: Vomar Grill Achterham, Vomar Grill Achterham, Zwagerman Kalkoenfilet, Hollandia Matze Crackers. Diner: Plus Nasi Goreng, Sesamolie, Conimex Chinese Eiermie, Wokolie, Limoen, Oestersaus, Gember, Jumbo Chinese Roerbakgroenten, Sojasaus, Kippendij. Snacks/Andere: AH Kaapse Goudbes, Bosbessen, Citroensap, Dolce Gusto Cortado, Bosbessen. meer...
161 kcal Activiteit: Samsung Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Proost 😊 
31 aug 19 door lid: Rommeltjes

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


claudiaking's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.