Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 augustus 2019
|
54,2 kg
Tot nu toe verloren: 32,1 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2382 kcal
|
Vet: 86,73g | Eiwit: 143,29g | Kolhy: 251,83g.
Ontbijt: Body & Fit Smart Protein, Jumbo Classico Original Olijfolie, Kaneel, Quaker Havermout (40g), Appel, Ei. Lunch: Komkommer, Maza Hoemoes Ras El Hanout, Jumbo Fijn Volkoren Brood. Diner: Kaas Pizza met Dunne Korst, met Groenten. Snacks/Andere: Jumbo Halfvolle Melk, Jumbo Skyr, Body & Fit Smart Protein, Aardbeien, Jumbo Magere Franse Kwark. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
boomertjuh_9898's Gewicht Geschiedenis
|