Gerrika G's Logboek, 30 aug 19

whahaha nee oké dit is niet grappig 😠 stom lijf!!!
72,9 kg Tot nu toe verloren: 24,1 kg.    Nog te gaan: 5,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 augustus 2019:
1635 kcal Vet: 112,29g | Eiwit: 76,96g | Kolhy: 72,70g.   Ontbijt: Freeway Cola Zero, Dolce Gusto Café Au Lait. Lunch: AH Jonge Goudse Kaas 48+, Braadworst. Diner: Optimel Griekse Stijl Yoghurt Kers. Snacks/Andere: Stroopwafel, Plus Rookkaas Gesneden, Notenboer Studentenhaver, Delicata Puur Chocolade 85%, Komkommer (met Schil), Bifi Bifi, Zandvliet Gelderse Gekookte Worst, Gekookt Ei. meer...
2794 kcal Activiteit: TV Kijken - 7 uren, Autorijden - 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Bureauwerk - 6 uren, Rusten - 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,4 kg per week

10 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Gerrika G's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.