Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 augustus 2019
|
103 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 20 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
2257 kcal
|
Vet: 111,94g | Eiwit: 106,57g | Kolhy: 193,73g.
Ontbijt: Calvé Pindakaas (15g), Calvé Pindakaas (15g), Zacht Wit Broodje. Lunch: Becel Boter Light, Jumbo Oude Kaas 48+, Jumbo Gebraden Gehakt, Wasa Vezelrijk Cracker, Jumbo Fricandeau, Aldi Gegrilde Kipfilet, Gesneden Ham. Diner: AH Champignons, Bertolli Pastasaus Romig, AH Muesli Fruit & Noten, AH Bloemenhoning, AH Yoghurt Griekse Stijl, Rundergehakt, AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, Plus Macaroni-Spaghetti Groenten, Volkoren Macaroni. Snacks/Andere: Appel, Verkade Maria, Koffie, Chiquita Banaan, Verkade Maria. meer...
|
|
2633 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
joost_van_klink's Gewicht Geschiedenis
|