arnaud91280's Logboek, 29 aug 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 augustus 2019
86,8 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 29 augustus 2019:
3148 kcal Vet: 100,14g | Eiwit: 224,94g | Kolhy: 328,30g.   Ontbijt: Carrefour Bio Betteraves Rouges Entières Épluchées , Nectarines, Herta Tendre Noix Rôti, Myprotein Oméga 3, Blanc d'Oeuf, Oeuf. Lunch: l'étal du Boucher Poulet Mariné A l'espagnol, Courgette, Green Grocer's Légumes Vapeur. Diner: Kiwi, Myprotein Peanut Butter, Ivoria Chocolat Noir 85%, Quaker Flocons d'avoine, Melon, Salade Verte, Myprotein Oméga 3, Sardines, Pomme de Terre. Snacks/Andere: Melons d'Eaux, Nutrimuscle Protimuscle 5. meer...
Gewichtstoename van 3,5 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


arnaud91280's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.