Lottesem's Logboek, 28 aug 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 augustus 2019
70,6 kg Tot nu toe verloren: 13,1 kg.    Nog te gaan: 5,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 augustus 2019:
1148 kcal Vet: 34,88g | Eiwit: 53,29g | Kolhy: 150,29g.   Ontbijt: Crownfield Crunchy Muesli Rozijn, Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Cranberry Framboos. Lunch: Calvé Pindakaas (10g), Vita D'or Margarine, Remia Friteslijn , Zwagerman Runderrookvlees, Gekookt Ei, Wasa Vezelrijk Knäckebröd. Diner: Plus Spaghetti Bolognese. Snacks/Andere: Nectarines, OLA Festini Aardbei, Rivercote Fries Roggebrood. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Lottesem's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.