Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 augustus 2019
|
71,6 kg
Tot nu toe verloren: 10,4 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
977 kcal
|
Vet: 34,75g | Eiwit: 71,16g | Kolhy: 80,18g.
Lunch: AH Yoghurt Turkse Stijl, Santa Maria Tortilla With Whole Wheat, AH Platte Peterselie, Verstegen Illie Billie Sweet Chili Saus, Nevo Paprika Groen Rauw, AH Vegetarische Basis Rulstukjes, AH Rode Uien. Diner: AH Kipfilet Sweet Smokey BBQ, AH Geraspte Bietjes , Cottage Cheese. Snacks/Andere: AH Yoghurt Turkse Stijl, AH Hollandse Aardbeien, AH Kanzi Appels. meer...
|
|
165 kcal
|
Activiteit:
Wandelen met Luke - 1 uur, Apple Health - 23 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cindy247's Gewicht Geschiedenis
|