Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 augustus 2019
|
96,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 11,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1560 kcal
|
Vet: 47,35g | Eiwit: 103,54g | Kolhy: 196,72g.
Ontbijt: Aldi Yorkham, AH Bewust Light, Volkoren Brood, Dolce Gusto Flat White. Lunch: Lidl Kampioentjes Meergranen, Plus Yorkham, Hella Halvarine, Starbucks Caramel Macchiato. Diner: AH Kaiserbroodje , Plus Pistolets Wit, Tomaten, AH Gesneden Uien, Plus Halfvolle Fritessaus, Plus Biefstuk Tartaartjes. Snacks/Andere: Aldi Yorkham, Bolletje Goud Bros Knäckebröd. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
monique236's Gewicht Geschiedenis
|