Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 augustus 2019
|
86,9 kg
Tot nu toe verloren: 23,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
922 kcal
|
Vet: 48,50g | Eiwit: 77,94g | Kolhy: 42,39g.
Ontbijt: Aldi Gegrilde Kipfilet, Koolhydraatarm Brood, AH Snoeptomaatjes, Kaas. Lunch: Optimel Magere Kwark Mango. Diner: Tomaten, AH Uitgebakken Spekreepjes, Roerei, AH Ijsbergsla. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Na'eem ❤️'s Gewicht Geschiedenis
|