Daan1306's Logboek, 27 aug 19

Ik probeer er de humor van in te zien....
70,4 kg Tot nu toe verloren: 15,7 kg.    Nog te gaan: 2,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 27 augustus 2019:
1643 kcal Vet: 71,18g | Eiwit: 58,85g | Kolhy: 187,65g.   Ontbijt: Nutella Hazelnootpasta, Bolletje Wit. Lunch: Jumbo Chili Saus, Nasischijf, Spinaziesoep. Diner: Jumbo Aardappel Gratin, Kipfilet, Groentemix. Snacks/Andere: Jumbo Bokkenpootjes, Snickers Snickers White, Venco Schoolkrijt, SPAR Roomboter Koekje. meer...
Gewichtstoename van 2,1 kg per week

15 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
....deel je het ook even als het je gelukt is dan?? 😘 
27 aug 19 door lid: DanielleVS76
Zeker. Donā€™t hold your breath.... 
27 aug 19 door lid: Daan1306
Komt goed, gewoon doorzetten! Succes! 
28 aug 19 door lid: keto_danny
Herkenbaar de grens van 70 kg. net alsof je lichaam dat weet 🤔😉 
28 aug 19 door lid: Wien67

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Daan1306's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.