Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 augustus 2019
|
57,7 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1281 kcal
|
Vet: 50,33g | Eiwit: 34,73g | Kolhy: 160,14g.
Ontbijt: Coffee, Hovis Soft White Medium, Silver Spoon White Sugar, Alpro Unsweetened Almond Milk, Lurpak Spreadable Lighter (10g), Violife Original Flavour Slices. Lunch: Batts Sweet Chilli Dipping Sauce, Focaccia, Robinsons No Added Sugar Orange Squash, Red Delicious Apples, Seabrook Sea Salt & Vinegar, Goodness Knows Apple, Peanut & Almond Cereal Bar, Yushoi Baked Pea Snacks . Diner: Primula Cheese Spread with Chives, Salt , Hard-Boiled Egg , Green String Beans, Quorn Crispy Nuggets. Snacks/Andere: Asda Mint Humbug, After Eight Mint Thins. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
#charlesX's Gewicht Geschiedenis
|