Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 augustus 2019
|
99 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1357 kcal
|
Vet: 35,15g | Eiwit: 56,16g | Kolhy: 174,87g.
Ontbijt: AH Aardbeien, Milbona Halfvolle Milde Yoghurt. Lunch: Frambozen, AH Aardbeien, AH Kersen, Lidl Magere Yoghurt. Diner: Bier, Hertog Karamel Traktatie, Bram Ladage Patat, AH Runder Steak Du Boeuf. meer...
|
|
3035 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bloodyfast's Gewicht Geschiedenis
|