adff's Logboek, 26 aug 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 augustus 2019
59,6 kg Tot nu toe verloren: 10,4 kg.    Nog te gaan: 7,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 26 augustus 2019:
1542 kcal Vet: 83,22g | Eiwit: 84,95g | Kolhy: 105,94g.   Lunch: Wasa Vezelrijk Cracker, Jumbo Paardenrookvlees. Diner: AH Zalmfilet (125g), Knapperig Gebakken Spekjes, Uien, Slasaus Naturel, Ansjovisfilets met Kappertjes, Witlof, Gekookt Ei. Snacks/Andere: Atkins Chocolade Coconut, AH Couscous Hummus, AH Dunne Maiswafels Paprika. meer...
2313 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

13 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


adff's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.