Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 augustus 2019
|
81,6 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2739 kcal
|
Vet: 83,92g | Eiwit: 167,68g | Kolhy: 307,91g.
Ontbijt: Galia Meloen, Conimex Sambal Badjak, AH Biologisch Maiswafels, Zwagerman Kalkoenfilet (16,5g), Belbake Geraspte Kokos, Brinta Brinta, AH Amandeldrink, Body & Fit Whey Isolate XP. Lunch: Humble & Crumble Cookie (Ongeveer 160 Gram), Gekookt Ei, Zwagerman Gegrilde Fricandeau, Winarom Scherpe Mosterd, Lidl Meergranen Brood, AH Snacktomaatjes, Maribel Maribel Framboos-Vanille, Jumbo Waldkornbollen. Diner: Oldenlander Spekfakkel, AH Biologisch Salami, Ei, AH Champignons, AH Snacktomaatjes, Saladinettes Rucola, AH Ciabatta. Snacks/Andere: Banaan, AH Hollandse Aardbeien, Berry de Mey Casein Plus, AH 100% Durum Tarwe Gepoft, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Mister Choc Hazelnoten Omhuld met Chocolade. meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Balkom's Gewicht Geschiedenis
|