Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 augustus 2019
|
88,8 kg
Tot nu toe verloren: 24,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2117 kcal
|
Vet: 65,82g | Eiwit: 123,63g | Kolhy: 272,34g.
Ontbijt: Great Value 1/2% Milk, MuscleTech Phase8 Milk Chocolate, Tomatoes, ConAgra Foods Egg Beaters, Lender's Plain Bagels, Great Value Cream Cheese Spread. Lunch: Wegmans Watermelon, Snyder's of Hanover Hot Buffalo Wing Pretzel Pieces, Inglehoffer Cream Style Horseradish, Gedney State Fair Hot Bread & Butter Pickles, Ole Extreme Wellness Spinach & Herbs Tortilla Wraps, Great Value Sliced Baby Swiss Cheese, Carl Buddig Corned Beef. Diner: Great Value Pretzel Sticks, Arctic Zero Chocolate Chunk Light Ice Cream. Snacks/Andere: Publix Butter Pound Cake. meer...
|
|
2843 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 20 minuten, Winkelen - 40 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 1 uur en 25 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Rusten - 13 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
davidsprincess's Gewicht Geschiedenis
|