Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 augustus 2019
|
46,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1635 kcal
|
Vet: 44,75g | Eiwit: 61,81g | Kolhy: 248,17g.
Ontbijt: Conad Piacersi Fiocchi di Riso e Frumento Integrale, Zenzero Candito, Muller Crema di Yogurt Bianco. Lunch: Parmigiano (Grattugiato), Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Albicocche, Sugo di Pomodoro, Rummo Linguine N.13. Diner: Mulino Bianco Cioccograno, Nutella Nutella, Couscous, Findus Gamberetti Sgusciati, Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Andere: Nutella Nutella, Mulino Bianco Cioccograno, Albicocche, Albicocche, Albicocche. meer...
|
|
1492 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 50 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lucreziasabbioni's Gewicht Geschiedenis
|