Bloodyfast's Logboek, 24 aug 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 augustus 2019
99,2 kg Tot nu toe verloren: 6,3 kg.    Nog te gaan: 11,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 24 augustus 2019:
2435 kcal Vet: 137,05g | Eiwit: 88,60g | Kolhy: 199,09g.   Ontbijt: Milbona Halfvolle Milde Yoghurt, AH Aardbeien. Lunch: AH Kersen, Frambozen, AH Aardbeien, Lidl Magere Yoghurt. Snacks/Andere: Aldi Kaasflips, Duyvis Pinda's Gezouten, Mama Natuur Vliespinda's, Lay's Naturel Chips (Zakje). meer...
2762 kcal Activiteit: hond uitlaten - 24 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 50 minuten, Rusten - 14 uren en 46 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,1 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Bloodyfast's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.