N.Sluis's Logboek, 24 aug 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 augustus 2019
68,9 kg Tot nu toe verloren: 6,6 kg.    Nog te gaan: 1,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 24 augustus 2019:
526 kcal Vet: 12,18g | Eiwit: 45,67g | Kolhy: 58,46g.   Ontbijt: AH Halfvolle Melk, ERU Goudkuipje, AH Kipfilet Gerookt, Wasa Delicate Rounds. Lunch: Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), Zongedroogde Tomaten, Ananas (in Siroop, uit Blik, Vloeistof en Vaste Stof), Gemengde Sla, Honing-Mosterd Dressing. Snacks/Andere: Melkan Yoghurt Griekse Stijl 0% Vet. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


N.Sluis's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.