monique236's Logboek, 23 aug 19

Nog steeds dalende lijn 😀
95,3 kg Tot nu toe verloren: 5,9 kg.    Nog te gaan: 10,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 augustus 2019:
1805 kcal Vet: 71,60g | Eiwit: 111,77g | Kolhy: 175,28g.   Ontbijt: Dolce Gusto Flat White, Volkoren Brood, AH Bewust Light, Aldi Yorkham. Lunch: Hella Halvarine, Plus Yorkham, Volkoren Brood, Starbucks Caramel Macchiato. Diner: Oppo Sticks Salted Caramel, Lidl Verse Vlaamse Friet, AH Varkenssate. Snacks/Andere: Lay's Oven Chips Paprika, Verkade Maria, Surimi. meer...
Gewichtsafname van 3,5 kg per week

8 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


monique236's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.