|
Zo irritant... wil al een paar dagen niks af! Sterker nog... vanmorgen een paar ons erbij 😏. Afgelopen dagen juist extra bewogen, maar zonder resultaat. Aan het eten kan het in ieder geval niet liggen. Volhouden volhouden volhouden 🤣
|
71,3 kg
Tot nu toe verloren: 12,4 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
932 kcal
|
Vet: 13,55g | Eiwit: 41,92g | Kolhy: 161,87g.
Ontbijt: AH Chiazaad, Crownfield Crunchy Muesli Rozijn, Milbona Magere Kwark Aardbei. Lunch: Lidl Maaltijdsalade Garnalen. Snacks/Andere: Tony’s Chocolonely Puur 51%, Pruimen, Appel, Jumbo Biologische Maiswafels, ERU Balans 15+, Jumbo Biologische Maiswafels, Watermeloen. meer...
|
gewichtsbehoud
|