Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 augustus 2019
|
49,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2092 kcal
|
Vet: 60,35g | Eiwit: 190,67g | Kolhy: 177,43g.
Ontbijt: AH Kaneel, Fair Trade Cacaopoeder, Vernieuwd, Water, Jumbo Magere Melk, Jumbo Magere Franse Kwark, Lidl Nederlandse Scharreleieren, AH Bio Havermout, AH Grove Havermout. Lunch: Aldi Extra Volkoren Brood, Tulip Half Grilhaantje, AH 100% Pindakaas (Naturel), AH Jong Belegen Kaas 20+, Statesman Tonijnstukken in Water, Lidl Avocado, de Breabakker Fries Roggebrood. Diner: Sawa Zilvervliesrijst, AH Spitskool, Landjonker Kipfilet. Snacks/Andere: Body & Fit Amandelen, Den Eelder Boeren Karnemelk , Milbona Volle Yoghurt, Vernieuwd , Verstegen Blauw Maanzaad, AH Komkommer, Landjonker Kalkoenfilet a La Minute, AH Kaneel, Fair Trade Biologische Cacaopoeder, Jumbo Magere Franse Kwark. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Winanda!'s Gewicht Geschiedenis
|