Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 augustus 2019
|
98,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 19,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
787 kcal
|
Vet: 14,18g | Eiwit: 58,10g | Kolhy: 96,90g.
Ontbijt: Sinaasappelen, Melkan Yoghurt Griekse Stijl 0% Vet. Lunch: Optimel Drinkyoghurt Aardbei, AH Italiaanse Kruiden, LU Cracotte. Diner: Perfekt Yoghurt Dressing, Komkommer, Geroosterde of Gebakken Kipfilet, Servero 100% Appelmoes, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), AH Gebroken Sperziebonen. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aafvaltaf's Gewicht Geschiedenis
|