Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 augustus 2019
|
74,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
853 kcal
|
Vet: 37,66g | Eiwit: 39,27g | Kolhy: 93,25g.
Ontbijt: Crownfield Granola Fruit & Noten, Douwe Egberts Koffie, Natrena Vloeibare Zoetstof, AH Yoghurt Griekse Stijl 0% Vet, Aardbeien. Lunch: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Krentenbol, Rundvlees Gehaktballen. Diner: AH Gesneden Uien, Gele Paprika's, Jumbo Gemengd Gehakt. Snacks/Andere: Sinaasappelen, Jumbo Pecannoten Ongezouten, Crystal Clear Sparkling Lemon, Pindakaas, Biologisch van Jumbo Maiswafels. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jeanine1971's Gewicht Geschiedenis
|