Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 augustus 2019
|
103,2 kg
Tot nu toe verloren: 49,3 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1452 kcal
|
Vet: 46,28g | Eiwit: 73,57g | Kolhy: 142,21g.
Ontbijt: Linesse Light Kaasspread Naturel, Wasa Cracker Sesam. Lunch: Almhof Halfvolle Yoghurt Kers, AH Likkepot, Wasa Cracker Sesam. Diner: Appel, Uien, Mayonaise, Kappertjes, Zongedroogde Tomaten, Gekookt Ei, AH Excellent Cherrytomaten, AH Cherrytomaten, Tonijn in Water (uit Blik), D'Antelli Maccheroni 3 Granen. Snacks/Andere: Chardonnay, Rozijnen, Aldi Walnoten, AH Walnoten Ongezouten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gekke@gerrit's Gewicht Geschiedenis
|