Bonnie2608's Logboek, 21 aug 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 augustus 2019
83,8 kg Tot nu toe verloren: 1,7 kg.    Nog te gaan: 8,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 augustus 2019:
1110 kcal Vet: 50,14g | Eiwit: 63,20g | Kolhy: 104,60g.   Ontbijt: Volkoren Brood, Bona Halvarine, Jumbo Kipfilet. Lunch: Tomaten, Jumbo Walnoten Ongezouten, Galbani Mozzarella 20 Mini, AH Rucola, Jumbo Kipfilet. Diner: Jumbo Kaassaus, Broccoli, Jumbo Kipfilet, Jumbo Bistro Mini Krieltjes. Snacks/Andere: Vitalinea Huttenkase, LU Cracotte, Mandarijn. meer...
Gewichtsafname van 4,2 kg per week

9 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Bonnie2608's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.