Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 augustus 2019
|
78,1 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1181 kcal
|
Vet: 77,46g | Eiwit: 40,10g | Kolhy: 71,80g.
Ontbijt: Jumbo Halfvolle Melk. Lunch: AH Basic Kruidenboter, Leerdammer Lightlife, Plus Koolhydraatarm Brood. Diner: Saladinettes Komkommersalade, Garden Gourmet Groenteschijf. Snacks/Andere: AH Wilde Perziken. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|