xander69's Logboek, 21 aug 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 augustus 2019
76,4 kg Tot nu toe verloren: 2,7 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: 100%.

Bekijk Dieet Kalender, 21 augustus 2019:
1339 kcal Vet: 44,26g | Eiwit: 79,31g | Kolhy: 153,62g.   Ontbijt: Latte Arborea Yogurt Zero Grassi Ananas, Banana. Lunch: Fettina di Vitello, Barilla Spaghetti N.5, Olio Extra Vergine di Oliva, Sale Marino. Diner: Carne Macinata (90% Magra / 10% di Grassi), Barilla Spaghetti N.5, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Andere: Conad Succo Ace, Barrette al Cioccolato Fondente. meer...
1785 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,8 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


xander69's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.