Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 augustus 2019
|
88,3 kg
Tot nu toe verloren: 21,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1220 kcal
|
Vet: 71,73g | Eiwit: 100,29g | Kolhy: 39,55g.
Ontbijt: AH Snoeptomaatjes, Aldi Gegrilde Kipfilet, Koolhydraatarm Brood, Hardgekookt Ei, Gekookt Ei, Kaas. Lunch: Optimel Magere Kwark Mango. Diner: AH Runder Hamburger, Roerei, Ijsbergsla. Snacks/Andere: Sprite Sprite Zero. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
 Reacties
oei...Wat is er gebeurd ?
21 aug 19 door lid: mo.mo3
|
Ik volg mee ? Alleen door de vakantie of ging het er al eerder weer aan ?
21 aug 19 door lid: angelawirken
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Na'eem ❤️'s Gewicht Geschiedenis
|