Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 augustus 2019
|
73,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
949 kcal
|
Vet: 27,96g | Eiwit: 49,53g | Kolhy: 117,95g.
Ontbijt: Gekookt Ei, Rivercote Beschuit Volkoren, De Ruijter Gestampte Muisjes. Lunch: AH Grof Volkoren Brood, Uniekaas Geitenkaas. Diner: Milbona Roeryoghurt Mager. Snacks/Andere: AH Rijstwafels Zeezout, Remia Tomaten Ketchup, Grapefruit. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
|
Belinda50's Gewicht Geschiedenis
|