Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 augustus 2019
|
103,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 23,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1154 kcal
|
Vet: 73,96g | Eiwit: 106,26g | Kolhy: 14,32g.
Ontbijt: Gesneden Ham, Gekookt Ei. Lunch: AH Jonge Goudse Kaas 48+, Zwagerman Zeeuws Spek, Grillworst. Diner: Cardini's Ranch Dressing, AH Varkensfiletlapjes, Runderbouillon, Cherrytomaten, All Seasons Gemengde Sla, Kappertjes, AH Soepvlees. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
|
HeidiSterke's Gewicht Geschiedenis
|