adff's Logboek, 20 aug 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 augustus 2019
59,4 kg Tot nu toe verloren: 10,6 kg.    Nog te gaan: 6,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 augustus 2019:
1200 kcal Vet: 53,79g | Eiwit: 81,05g | Kolhy: 84,70g.   Lunch: AH Doosjevol Zomerfruit, Zonnatura Havermout & Spelt Proteine, Zonnatura Teff Meergranenontbijt. Diner: HAK Gesneden Bladspinazie, Gekookt Ei, AH Gehakt Half-om-Half. Snacks/Andere: Campina Volle Yoghurt, Aardbeien. meer...
1998 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 2,1 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


adff's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.