|
Ook prima, beetje schommelen hoort erbij!
|
69,7 kg
Tot nu toe verloren: 16,4 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1629 kcal
|
Vet: 80,31g | Eiwit: 44,68g | Kolhy: 185,05g.
Ontbijt: Theunisse Kokosbrood, Bolletje Fries Roggebrood. Lunch: AH Verse Fruitsalade, Jumbo Triangel Meergranen, Tonijn Salade, Kwekkeboom Kroket. Diner: Jumbo Groene Pesto, AH Gegrilde Rode Paprika, AH Tomaat, Verse Pasta (Gekookt). Snacks/Andere: Coop Monchou Kersen Vlaai, Johnny Doodle Sweet & Salty Nuts, Nutella B-Ready. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|