Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 januari 2013
|
62 kg
Tot nu toe verloren: 10,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1687 kcal
|
Vet: 90,81g | Eiwit: 49,86g | Kolhy: 167,62g.
Ontbijt: Gekookt Ei, Belegen 48+, Gebakken Ei, Goede Start, Pistolet. Lunch: Chocolade Croissant. Diner: Knoflooksaus, Remouladesaus, Fritessaus, Kroket Rundvlees, Frieten. Snacks/Andere: Cola, Chocolade Chip Koekje. meer...
|
|
2028 kcal
|
Activiteit:
Schoffelen (Tuinwerk) - 30 minuten, Zitten - 6 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Winkelen - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 6 uren, Autorijden - 1 uur en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
metjenn's Gewicht Geschiedenis
|