Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 augustus 2019
|
74,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1706 kcal
|
Vet: 122,47g | Eiwit: 72,86g | Kolhy: 79,79g.
Ontbijt: Blauwe Bessen, AH Basic Slagroom (Whipping Cream), Chiazaad, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%, Alpro Mild & Creamy Kokosnoot, Mibona Profiact Original. Lunch: AH Cherrytomaten, Princes Sardientjes in Olijfolie, Avocado, Lidl Koolhydraatarm Brood (Lidl). Diner: AH Shoarmavlees, Zaanse Mayonaise, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%, AH Olijfolie Mild, Knolselderij. Snacks/Andere: Walnoten, Swiss Noir Noisette 72%. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
GCJ52's Gewicht Geschiedenis
|