Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 augustus 2019
|
64,4 kg
Tot nu toe verloren: 48,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2033 kcal
|
Vet: 108,07g | Eiwit: 86,37g | Kolhy: 158,90g.
Lunch: Plus Brandnetelkaas, Vers Geperst Sinaasappelsap, AH Blauwe Bessen Diepvries, De Zaanse Hoeve Roomboter Ongezouten, AH Basic Roggebrood, Provamel Amandelmelk Ongezoet, AH Basic Havermout. Diner: Zoete aardappel, broccoli en gehaktballetjes. Snacks/Andere: AH Pindakaas met Stukjes Pinda, AH Basic Rijstwafels, De Zaanse Hoeve Roomboter Ongezouten, Tasty Basics Muesli Noten-Pitten, Alpro Mild & Creamy Ongezoet, Plus Brandnetelkaas, Soma Haverkorn Meergranenbrood. meer...
|
|
1811 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 20 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 50 minuten, Rusten - 14 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bontehond88's Gewicht Geschiedenis
|