Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 augustus 2019
|
62,5 kg
Tot nu toe verloren: 11,5 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1606 kcal
|
Vet: 64,48g | Eiwit: 70,62g | Kolhy: 183,54g.
Ontbijt: AH Blauwe Bessen, Koffie, Milsani Magere Kwark Naturel, Gekookt Ei, Banaan. Lunch: AH Amandelmelk Ongezoet, Lidl Havermout, AH Blauwe Bessen, Water, Banaan, Select & Go Salade Surimi Oeuf. Diner: Watermeloen, Geroosterde of Gebakken Kippenvleugel (met Vel), Mama Mancini Ravioli met Ricotta en Spinazie. Snacks/Andere: Cafeïnevrije Koffie, Chips. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
femkeabc's Gewicht Geschiedenis
|