Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 augustus 2019
|
79,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2057 kcal
|
Vet: 88,42g | Eiwit: 54,13g | Kolhy: 256,31g.
Ontbijt: Jumbo Halfvolle Melk, Aldi Ongezouten Amandelen, Lidl Griekse Yoghurt, Jumbo Blauwe Bessen Diepvries. Diner: Garden Gourmet Glorious Greek, Jumbo Mini Krieltjes, Calvé Licht & Romig. Snacks/Andere: AH Wilde Perziken, Volkoren Wafel, Dolce Gusto Cappuccino, C1000 Cakerol Aardbei. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|