Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 augustus 2019
|
71,3 kg
Tot nu toe verloren: 12,4 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1296 kcal
|
Vet: 30,60g | Eiwit: 73,77g | Kolhy: 168,44g.
Ontbijt: AH Chiazaad, Crownfield Crunchy Muesli Rozijn, Optimel Magere Kwark Appel-Kaneel. Lunch: Remia Friteslijn, Uien, Jumbo Augurken Zoet Zuur, Gekookt Ei, ERU Balans 15+, Bolletje Fries Roggebrood, Wasa Vezelrijk Knäckebröd. Diner: Gekookt Ei, Lidl Maaltijdsalade Garnalen. Snacks/Andere: ERU Balans 15+, Van Der Meulen Fries Bakkers Roggebrood, Appel. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lottesem's Gewicht Geschiedenis
|