|
Geloof het niet helemaal maar stond toch duidelijk op de weegschaal 97,1😀
Maandag begonnen boven de 100
Hoop dat het werkt calorieën tellen.
|
97,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 12,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1617 kcal
|
Vet: 74,85g | Eiwit: 67,66g | Kolhy: 163,31g.
Ontbijt: Dolce Gusto Flat White, Aldi Yorkham, AH Bewust Light, Volkoren Brood. Diner: Burger King Milkshake Strawberry (Medium), Burger King Twister Fries (Small), Burger King Double Whopper. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|