|
Zo de eerste werkweek zit er weer op en de weg naar beneden is weer gevonden.
|
78,8 kg
Tot nu toe verloren: 15,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3017 kcal
|
Vet: 91,77g | Eiwit: 199,40g | Kolhy: 362,99g.
Ontbijt: Milbona Skyr Framboos, AH Snackpaprika, Mister Choc Duetti, Lidl Fijn Volkorenbrood, Snickers Protein. Diner: Uien, Zwagerman Hamblokjes, Sperziebonen, AH Voorgebakken Aardappel Balletjes, AH Kipburger American, Lidl Magere Franse Kwark. Snacks/Andere: Banaan, Napoleon Dropkogel, Milbona Koffiemelk. meer...
|
Gewichtsafname van 1,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
arnaudspan's Gewicht Geschiedenis
|