Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 augustus 2019
|
80,3 kg
Tot nu toe verloren: 12,2 kg.
Nog te gaan: 15,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1622 kcal
|
Vet: 67,48g | Eiwit: 55,29g | Kolhy: 198,81g.
Lunch: Koffie met Melk, Heinz Tomato Ketchup, Gebakken Ei zonder Vet, Gemengd Volkoren Brood. Diner: Oil & Vinegar Bruschetta Pomodoro, Milbona Gouda Oude Kaas, Kaasbroodje, Uiensoep. Snacks/Andere: Arioso Chocotongen. meer...
|
|
2529 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 1 uur, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 30 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 2 uren, Rusten - 12 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
paula 69's Gewicht Geschiedenis
|