Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 augustus 2019
|
98,7 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 19,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
948 kcal
|
Vet: 25,77g | Eiwit: 73,47g | Kolhy: 98,64g.
Ontbijt: Aardbeien, Arla Skyr Aardbei. Lunch: Optimel Drinkyoghurt Aardbei Kers, Geska Zwitserse Strooikaas, AH Gerookte Zalmplakken, Heinz Sandwich Spread Komkommer, LU Cracotte. Diner: AH Pangasiusfilet, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), AH Geschrapte Worteltjes. Snacks/Andere: Lidl Walnoten, AH Dunne Maiswafels Paprika. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aafvaltaf's Gewicht Geschiedenis
|