Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 augustus 2019
|
62,7 kg
Tot nu toe verloren: 50,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2971 kcal
|
Vet: 181,10g | Eiwit: 120,21g | Kolhy: 190,14g.
Lunch: Vers Geperst Sinaasappelsap, Alpro Mild & Creamy Vanille, Blooker Cacao Poeder, Provamel Amandelmelk Ongezoet, Goodlife Bugs Proteine Havermout Insecten, Calvé Pindakaas met Stukjes Noot. Diner: Picard Aubergine Gegratineerd. Snacks/Andere: Enkhuizer Jodekoek, AH Notenmix Ongezouten Ongebrand, AH Tijgerbruin Bruinbrood, AH Rinse Appelstroop, AH Knabbelspek Zeeuws Nw, De Zaanse Hoeve Kaas Jong 48+, Calvé Pindakaas met Stukjes Noot, Bettine Verse Geitenkaas Spread, Bolletje Oerknäck Waldkorn, Tasty Basics Muesli Noten-Pitten, Alpro Mild & Creamy Ongezoet, Smaakt Gebroken Lijnzaad. meer...
|
|
1708 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 10 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 50 minuten, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bontehond88's Gewicht Geschiedenis
|