wendycarty's Logboek, 15 aug 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 augustus 2019
84 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 augustus 2019:
2017 kcal Vet: 130,83g | Eiwit: 60,41g | Kolhy: 159,64g.   Ontbijt: AH Kokosmelk, Pan Maïsmeel. Lunch: Broccoli, Macaroni, Rundvlees Gehaktballen. Diner: AH Gerookte Kipfilet, Maza Muhammara, AH Groene Salade Mix, Crackers. Snacks/Andere: Moser Roth Pure Chocolade 85% Cacao, Pecannoten, Appel. meer...
2458 kcal Activiteit: Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 40 minuten, Strijken - 2 uren, Rusten - 13 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,5 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


wendycarty's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.