Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 augustus 2019
|
102,5 kg
Tot nu toe verloren: 50 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
567 kcal
|
Vet: 16,07g | Eiwit: 26,99g | Kolhy: 81,71g.
Ontbijt: Linesse Light Kaasspread Naturel, Wasa Cracker Sesam. Lunch: Filet Americain (Extra Mager), Wasa Cracker Sesam, Peijnenburg Ontbijtkoek. Diner: Komkommer, Snack Tomaatjes , Ansjovis in Olijfolie , Uien, Kappertjes, Rode Paprika, Gemengde Sla, Gekookt Ei. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gekke@gerrit's Gewicht Geschiedenis
|